食べる新茶

お茶は、食物繊維が豊富です。
一日の食物繊維の摂取量は、10g~20gが理想だそうです。
スプーン2杯で5gの食物繊維がとれます。

栄養成分(50g当たり)
熱量166㎉、たんぱく質12.3g、脂質2.4g、炭水化物23.9g、(糖質0.6g、食物繊維23.3g)、食塩相当量0g (この表示値は目安です。)

Uji Shincha Edible Green Tea 50g/bag
“Taberu Shincha” is minced soft tea leaves that has the characteristics of refreshing aroma and umami. 
Please sprinkle it over dishes and sweets, you can enjoy the color, taste and aroma.
Sprinkle on rice or soup. Enjoy the color, taste and aroma.
Boost the nutrient and dietary fiber content of your breakfast which has a tendency to lack vegetables.
It goes well with yogurt, too. Mix well and enjoy. 

Nutrition facts (Per 50g)
/Energy 166㎉,Protein 12.3g,Total fat 2.4g,Carbohydrate 23.9g(Sugar 0.6g,Dietary fiber 23.3g),Salt equivalents 0g
(The data mentioned above are approximate figures.)